![Простейшие деревянные стойки для приседаний Как правильно делать жим штанги лёжа?](https://i.ytimg.com/vi/dZfiGphaJiU/maxresdefault.jpg)
Комплект: Стойка для штанги с подстраховкой 2.0 + скамья для жима
Стойки для приседа — это необходимый атрибут для безопасной и удобной работы со штангой в зале или даже дома! Как правило, используется чаще всего приспособление для приседаний со штангой. Достаточно будет добавить к стойкам скамью для того, чтобы получить полноценную спортивную скамью для выполнения жима в положении лёжа, правда, опоры в этом случае должны иметь небольшую высоту для того, чтобы удобно было снимать снаряд во время выполнения упражнения. Кроме того, конструкция может быть использована для выполнения «армейского жима» и других вариантов жима в положении стоя, лёжа.
![СПОРТПОСТАВКА список новостей Стойки для приседаний](https://vmasshtabe.ru/wp-content/uploads/2016/08/418692-vms-Stoyka-dlya-shtangi-250x250.jpg)
![Как выбрать штангу для домашнего использования. Полное руководство для покупателей Стойка для штанги Hammer Core 2.0 5203](https://www.freeseller.ru/uploads/posts/2016-03/1458068015_izobrazhenie12.jpg)
![Тренажёр Смита — Википедия Скамьи для жима](https://www.eto-sport.ru/upload/iblock/924/924c5750a6ab3cf94287057bdc8deb17.jpg)
![RealMuscle бодибилдинг, фитнес - Сделай сам Простейшие деревянные стойки для приседаний](https://vmasshtabe.ru/wp-content/uploads/2023/06/3350616-vms-sp000000-250x250.jpg)
![Скамья для жима лежа в Москве | Купить силовые скамьи для жима штанги дома Стойки 50 для жима лежа и приседания PGL (К107)](https://biceps.com.ua/wp-content/uploads/2015/11/332-e1447167203988.jpg)
![Жим штанги лежа - как правильно выполнять - интернет-магазин «Это Спорт» Стойка для штанги своими руками для домашних упражнений](https://biceps.com.ua/wp-content/uploads/2015/11/stoyka-e1447167714547.jpg)
Нажимая на кнопку, вы соглашаетесь на обработку персональных данных. Подстройте тренажёр под свой рост. Стойки регулируются от 90 до см. Сосредоточьтесь на тренировке и не переживайте.
![Штанга в домашних условиях – стоит ли игра свеч?](http://m.sportwiki.to/images/thumb/a/a3/Konstruktor_tela106.jpg/250px-Konstruktor_tela106.jpg)
![Виды жима по способу воздействия на мышцы:](https://strongshop.com.ua/images/_.jpg)
![Содержание](https://buildbody.com.ua/wp-content/uploads/2015/08/prisedanija-so-shtangoj.png)
![ГАРАНТИЯ И СЕРВИС](https://www.sport-gym.ru/images/product/big/img_161.jpg)
![Как купить ?](https://www.domsporta.com/upload/iblock/2eb/shtanga.jpeg)
![ВСТУПАЙ В ГРУППУ ВКОНТАКТЕ !!!](https://forma-sporta.com/trenagery/images/1x1/5716_stoyka-dlya-prisedaniy-so-strahovkoy_1920.jpg)
![Необходимость стойки для качественных фитнес-тренировок](https://vmasshtabe.ru/wp-content/uploads/2021/11/2207544-vms-Stoyki-1.png)
![Разновидности стоек](http://fitnavigator.ru/wp-content/uploads/2016/05/frontalnyj-prised_02.jpg)
![Внешний вид стойки для выполнения упражнений со штангой](https://www.ambal.ru/lb/137/Prised.jpg)
![Навигация по записям](https://images.satu.kz/160257873_stojka-dlya-prisedanij.jpg)
![С этим товаром покупают:](https://ic.pics.livejournal.com/igorol/31869794/11251/11251_600.jpg)
![Характеристики](https://swed-stenka.ru/wp-content/uploads/2018/08/4-shvedskaja-stenka-premium-PROF-683x1024.jpg)
Изготовление надёжных стоек для приседа
Стойки для штанги регулируемые, домашнего назначения, усиленные, с брусьями, страховочными упорами и местами хранения блинов. Тренажер отлично подойдет для сборки силового комплекса, на фото можно увидеть несколько таких вариантов. На стойках имеются страховочные упоры для штанги, в случае одиночных тренировок с большими весами. Страховочные упоры можно снять и они не будут мешать, в случае если стойки собраны не на максимальную ширину. В верхнем положении, стойки позволяют выполнять упражнение приседания со штангой плечах или на груди с поддержкой руками, что нагружает мышцы ног четырехглавая мышца бедра, ягодичные, мышцы живота, мышцы стабилизирующие позвоночник.
![Как выбрать штангу для дома?](http://hugeman.ru/wp-content/uploads/2017/04/darevannaie-stoiki-07.jpg)
![С этим товаром покупают:](https://wodshop.com.ua/images/category/stoyka-dlya-prisedaniy-so-shtangoy.jpg)
![Виды жима штанги на наклонной скамье:](https://www.sport-gym.ru/images/product/big/img_293.jpg)
![](https://i.ytimg.com/vi/0ArBkRjDxao/maxresdefault.jpg)
![](http://caesar72.narod.ru/cover.jpg)
![](https://biceps.com.ua/wp-content/uploads/2015/11/11281_900.jpg)
![](https://i.pinimg.com/736x/ed/c8/54/edc854fe145a11db3bcfc49e611c8c56.jpg)